Una revisión de puntos gatillo miofasciales
Una revisión de puntos gatillo miofasciales
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Punto activo: es un dolor constante que se mantiene en el tiempo y que puede incrementar luego sea con la palpación o con el movimiento.
Algarada de una carga inusualmente pesada, o por un movimiento rápido de enderezamiento cuando el torso se encuentra torcido o un poco girado a un flanco.
Antiguamente de departir de cadenas miofasciales debemos entender qué es la fascia. La definición de la RAE de fascia es “membrana fibrosa que recubre los músculos”.
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Latentes: Aquellos que solo manifiestan dolor delante la palpación más no durante el movimiento activo.
La prevención de la recurrencia debe centrarse en cambios ergonómicos apropiados en las actividades cotidianas de los pacientes para evitar el estrés repetitivo de los músculos lesionados.
El tratamiento con ondas de choque radiales es muy eficaz para los puntos gatillo miofasciales y puede imitar la terapia manual al aplicar presión en un punto gatillo para liberar la encogimiento patológica del segmento muscular.
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Se dividen en activos, cuando provocan dolor espontáneo sin indigencia de ser estimulados mediante presión; y latentes, cuando es necesario presionarlos para que aparezca dolor.
La terapia de punción Sequía implica la inserción de agujas de acupuntura finas en los PGM, lo que ayuda a desactivarlos y liberar la tensión acumulada en los músculos y la fascia.
El lado izquierdo o derecho de la parte delantero del cuello por encima de la clavícula entre las vértebras C5 y C7
Tiempo luego, aproximadamente a mediados de los años 1900 fue que se nombraron como “Trigger points” o lo que es lo mismo puntos de gatillo.
Como sin embargo hemos punto gatillo comentado, un dolor en una zona concreta no tiene por qué venir de un músculo enclavado en ese punto. Por ver algunos ejemplos: